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SportZeit - Ganz schön schwanger

"Nimm Dir SportZeit"

Raus an die frische Luft und mit Lust und Laune trainieren zum Wohle von Mama und Kind. Das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.

Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft. Das Outdoor-Pilates-Programm begleitet werdende Mamas ab der 12. Schwangerschaftswoche durch die bewegten Monate mit Babybauch. Das perfekt an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasste Workout beinhaltet neben Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga auch ein sanftes Ausdauertraining sowie einen umfassenden Entspannungsteil. Und das Ganze an der frischen Luft!

Kurszeit/Ort:

Donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr im Kullerbauch, Daniel-Jacobs-Allee 1, 28357 Bremen (bei schönem Wetter auch draußen auf der Wiese)

Samstags von 10:00 bis 11:00 Uhr im Bürgerpark, Treffpunkt Polizeistation, Parkallee 160, 28213 Bremen

10er Stempelkarte 99€

5er Stempelkarte 55€

Anmeldung und weitere Infos unter info(at)derkullerbauch.de oder Tel.: 0173 8250461 (auch gerne per WhatsApp)